©Pro Natura Genève

Centre aéré « Nature et Yoga »

De 6 à 12 ans

Marcher sur les pierres alluviales, découvrir la rivière et ses habitants, bricoler des objets grâce à la nature… Viens t’imprégner de ce lieu magique qu’est le Vallon de l’Allondon !

Le programme de cette semaine de découverte de la nature foisonnante du Vallon de l’Allondon sera complété, chaque jour, par un atelier yoga en pleine nature.

En collaboration avec l’Espace Colibri

Le yoga permet, aux enfants notamment, de développer une meilleure gestion des émotions ainsi que des outils pour améliorer la concentration et l’estime de soi grâce à la pratique des postures, aux étirements et aux exercices de respiration qui sont proposés dans un contexte ludique et sans compétition.

Les participants acquièrent ainsi des techniques pour être plus calmes, détendus et attentifs, ce qui permettent d’avoir une meilleure confiance en soi, d’être plus disponibles aux apprentissages, d’avoir un sommeil plus reposant, et d’avoir une conscience de soi plus harmonieuse.

Pas de date pour le moment.
Tarifs
Membre et fratrie310.00 CHF
Non-membre350.00 CHF

Informations pratiques

Tous les détails de l’organisation (matériel à prévoir, modalité pour les repas, etc.) vous seront communiqués après votre inscription.

Repas de midi inclus

Centre Nature du Vallon de l'Allondon
150 route de l'Allondon
1283 Dardagny
Accès

Bus P, arrêt « Malval-Centre Nature »,
depuis La Plaine ou Russin village.

Parking gratuit à proximité.

Centre Nature du Vallon de l'Allondon

150 route de l'Allondon 1283 Dardagny

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